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Quali sono le conseguenze della carenza di magnesio?
Un corretto apporto di magnesio è necessario per il benessere del nostro organismo. La giusta quantità va dai 150 ai 500 milligrammi quotidiani di magnesio. Una sua scarsa assunzione comporta dei...
View ArticleCos’è l’olio al magnesio?
Il magnesio si trova naturalmente nel corpo umano. Usando soluzioni all’olio di magnesio puoi reintegrare i livelli di magnesio e promuovere la salute di diverse funzioni dell’organismo. Composizione...
View ArticleOlio al magnesio fatto in casa
Il magnesio è un minerale importante per la salute del cuore, del sistema immunitario, per la funzione dei nervi e dei muscoli, per la regolazione degli zuccheri nel sangue, della pressione sanguigna e...
View ArticleCarenza di magnesio e problemi della pelle
Secondo l’American Dietetic Association, “una persona ha mediamente bisogno di circa 400 mg di magnesio al giorno, mentre la maggior parte ne consuma solo 300.” E’ una carenza di 100 mg al giorno, che...
View ArticleA cosa serve il magnesio supremo
Il Magnesio supremo (carbonato di magnesio) è una sostanza solida bianca, trovata in natura come magnesite e che di solito si trova in una forma idrata, raggruppata con molecole di acqua. Ha degli usi...
View ArticleI mille usi della buccia di banana
La banana ha un sapore delizioso ed è di grande aiuto per la nostra salute, ma cosa possiamo dire riguardo la sua buccia? Anche se la buccia di banana non è commestibile, può essere utilizzata in modi...
View ArticleQuali sono sintomi carenza magnesio
Il magnesio è una delle sostanze di cui l’organismo umano ha necessità per funzionare correttamente, e in particolar modo serve specificatamente per alcuni processi, come ad esempio la sintesi del DNA,...
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Come rimuovere la pelle per tostare le nocciole
Le nocciole tostate rappresentano l'ingrediente ideale per preparare gustosissimi dolci. Per prepararle al meglio è necessario però rimuovere la pelle. L'articolo Come rimuovere la pelle per tostare le...
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Gli integratori di magnesio hanno effetti collaterali?
Gli integratori alimentari vanno assunti con cognizione di causa, rispettandone le quantità consigliate. Vediamo quali sono gli effetti collaterali legati a un abuso di magnesio. L'articolo Gli...
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Carenza di magnesio e problemi di pelle
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